Fizjologia a nasz umysł

Jednym z zagadnień które z pewnością interesowało i nadal interesuje wiele osób bez względu na to czym się zajmują jest tak zwana zależność między ciałem a umysłem. Nie bez przyczyny mawia się że wiele rzeczy które dzieje się wyłącznie w naszej głowie mocno wpływa na to jak wygląda nasza rzeczywistość materialna. Innymi słowy mówiąc nie uda się, nie dam rady tego zrobić, to niemożliwe. Faktycznie częściowo sprawiamy iż takim to się staje. Psychologia określa to jako fenomen iż pierwsze porażki czy też sukcesy odnosimy właśnie w naszej głowie, jeżeli z tą kwestią sobie nie poradzimy to też tak a nie inaczej będzie wyglądało nasze działanie. Stąd jednym z elementów który jest bardzo istotny dla każdego człowieka jest praca nad własnym przekonaniem co do możliwości realizacji danych założeń, w sposób efektywny. Wydawać się to może proste, niestety jak podkreśla psychologia często przystępujemy do zadań już z jakimś przekonaniem. Jak mówi przysłowie są osoby które dokonują rzeczy niemożliwych właśnie dlatego że nikt im nie powiedział że takie są. Jakkolwiek to brzmi to rzeczywiście w 99% przypadków tak właśnie jest. W momencie kiedy umysł świadomie albo podświadomie też uzna że danej rzeczy nie da się zrobić iż jest to zbyt trudne, ciało zaczyna działać zgodnie z jego podpowiedziami. Nierzadko sam umysł się zablokuje, czyli utknie podczas rozwiązywania problemu na tym poziomie na którym zrodził się sam problem. Jak zatem widać psychologia to jeden z tych aspektów który w życiu każdej osoby znaczy więcej niż może przypuszczać. Sztuką jest korzystać z tej konstrukcji w umiejętny sposób, upraszczając kwestię często polega to właśnie na przekonaniu siebie iż coś da się zrobić, że nie jest tak trudne jakby się obawiało. Jeżeli uda się pokonać właśnie ten etap potem jest zdecydowanie łatwiej poradzić sobie z każdym zadaniem. Co więcej obecnie nie trzeba robić wszystkiego samodzielnie, zawsze można skorzystać z pomocy psychologa który odpowiednio pokieruje i pomoże w wyjściu z impasu.


http://rankingtabletkinaodchudzanie.pl/porady-dietetyczne/dieta-bezglutenowa/ | |